Aunque son invisibles a simple vista, los \u00e1caros forman parte del ambiente de casi todos los hogares. Estos diminutos organismos microsc\u00f3picos viven principalmente en colchones, almohadas, sof\u00e1s, alfombras y ropa de cama, aliment\u00e1ndose de restos de piel humana y encontrando en la humedad y el polvo el ambiente perfecto para reproducirse. (mayoclinic.org<\/a>)<\/p>\n La mayor\u00eda de las personas convive con ellos sin darse cuenta. El problema aparece cuando el cuerpo desarrolla sensibilidad o alergia a las prote\u00ednas presentes en sus restos y excrementos. En esos casos, los \u00e1caros pueden convertirse en un desencadenante constante de problemas respiratorios, irritaciones y molestias que muchas veces se confunden con resfriados frecuentes o alergias estacionales.<\/p>\n Uno de los errores m\u00e1s comunes es creer que los \u00e1caros del polvo \u201cpican\u201d o muerden a las personas.<\/p>\n Especialistas explican que los \u00e1caros dom\u00e9sticos no muerden ni se alimentan de sangre. El verdadero problema son los al\u00e9rgenos microsc\u00f3picos que liberan al ambiente. (msdmanuals.com<\/a>)<\/p>\n Cuando estas part\u00edculas son inhaladas continuamente, algunas personas desarrollan reacciones al\u00e9rgicas e inflamaci\u00f3n respiratoria.<\/p>\n Por eso, los s\u00edntomas suelen empeorar:<\/p>\n Los especialistas consideran que los \u00e1caros del polvo son una de las principales causas de alergias respiratorias dentro de casa. (fbbva.es<\/a>)<\/p>\n Entre los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes est\u00e1n:<\/p>\n Muchas personas notan que los s\u00edntomas aparecen especialmente por las ma\u00f1anas o durante la noche. (mayoclinic.org<\/a>)<\/p>\n Esto ocurre porque los colchones y almohadas suelen concentrar enormes cantidades de \u00e1caros.<\/p>\n \n <\/p>\n Uno de los riesgos m\u00e1s importantes es la relaci\u00f3n entre \u00e1caros y asma.<\/p>\n Especialistas explican que las personas asm\u00e1ticas sensibles a los \u00e1caros pueden sufrir:<\/p>\n La Fundaci\u00f3n BBVA se\u00f1ala que la alergia a los \u00e1caros afecta a una gran parte de los pacientes asm\u00e1ticos. (fbbva.es<\/a>)<\/p>\n Adem\u00e1s, algunos estudios indican que los \u00e1caros pueden estar implicados en una gran proporci\u00f3n de casos de asma al\u00e9rgica. (es.wikipedia.org<\/a>)<\/p>\n Aunque normalmente se relacionan con problemas respiratorios, los \u00e1caros tambi\u00e9n pueden empeorar ciertas afecciones cut\u00e1neas.<\/p>\n Especialistas mencionan que pueden contribuir a:<\/p>\n Las personas con piel sensible o antecedentes al\u00e9rgicos suelen ser m\u00e1s vulnerables a estas reacciones. (fbbva.es<\/a>)<\/p>\n En algunos casos, los s\u00edntomas empeoran durante la noche debido al contacto prolongado con ropa de cama contaminada.<\/p>\n Los \u00e1caros se reproducen mejor en ambientes c\u00e1lidos y h\u00famedos.<\/p>\n Por eso suelen abundar especialmente en:<\/p>\n Especialistas se\u00f1alan que niveles altos de humedad favorecen enormemente su proliferaci\u00f3n. (solerpalau.com<\/a>)<\/p>\n Las habitaciones poco ventiladas y con acumulaci\u00f3n de polvo suelen convertirse en el ambiente perfecto para ellos.<\/p>\n Uno de los problemas m\u00e1s frecuentes es que la alergia a los \u00e1caros puede parecerse much\u00edsimo a un resfriado com\u00fan.<\/p>\n La diferencia es que los s\u00edntomas suelen durar mucho m\u00e1s tiempo y repetirse constantemente dentro del hogar. (mayoclinic.org<\/a>)<\/p>\n Algunas se\u00f1ales t\u00edpicas incluyen:<\/p>\n Por eso muchas personas tardan a\u00f1os en descubrir que en realidad sufren alergia ambiental.<\/p>\n \n <\/p>\n Aunque eliminarlos completamente es pr\u00e1cticamente imposible, s\u00ed existen medidas que ayudan much\u00edsimo a disminuirlos.<\/p>\n Especialistas recomiendan:<\/p>\n La Cl\u00ednica Universidad de Navarra recomienda evitar ambientes h\u00famedos y utilizar aspiradoras especiales con filtros HEPA. (cun.es<\/a>)<\/p>\n Tambi\u00e9n se aconseja lavar la ropa de cama semanalmente a temperaturas superiores a 55 \u00b0C. (es.wikipedia.org<\/a>)<\/p>\n Especialistas en calidad del aire explican que una mala ventilaci\u00f3n favorece la acumulaci\u00f3n de humedad y al\u00e9rgenos dentro de casa. (solerpalau.com<\/a>)<\/p>\n Por eso recomiendan:<\/p>\n Los \u00e1caros sobreviven mucho peor en ambientes secos y frescos.<\/p>\n Otra dificultad es que las reacciones a los \u00e1caros suelen desarrollarse lentamente.<\/p>\nLos \u00e1caros no suelen morder, pero s\u00ed afectan la salud<\/h2>\n
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La alergia a los \u00e1caros es una de las m\u00e1s comunes<\/h2>\n
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Tambi\u00e9n pueden empeorar el asma<\/h2>\n
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La piel tambi\u00e9n puede verse afectada<\/h2>\n
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Los \u00e1caros aman la humedad y el calor<\/h2>\n
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Muchas personas confunden los s\u00edntomas con resfriados<\/h2>\n
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C\u00f3mo reducir los \u00e1caros dentro de casa<\/h2>\n
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La ventilaci\u00f3n es m\u00e1s importante de lo que parece<\/h2>\n
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Los s\u00edntomas no siempre aparecen de inmediato<\/h2>\n